艺术体操表演在13x13米的垫子上完成，个人赛和团体赛赛制不同。

个人赛运动员需要表演四次，每次使用不同的器械，每种器械只能使用一次。每次表演时长需在75秒至90秒之间。在团体赛中，五名体操运动员组成的团体需表演两次，每次需同时使用多种器械。每次表演时长需在2分15秒到2分30秒之间。超过或低于规定时间会导致每秒钟0.05分的扣分。

表演过程中音乐扮演着重要角色，确定表演风格的同时表达情绪，渲染氛围。团体赛中人声伴唱的背景音乐只可以使用一次，个人赛则可以使用两次。